乗らないとなかなか話題が無く、気が付けば７月ももう終わろうとしています。
今年の梅雨は雨が多いですね。
と言うと梅雨だから当たり前と思うでしょうが、例年梅雨に入ったと言うと良く晴れる日が続いて、こんなに毎日降る事はなかったんです。
コロナで乗れなくなり、ようやく乗れるようになったら今度は雨です。
これだけ体力が落ちているといきなりの猛暑は辛いですよね。
もうすぐ梅雨が明けて暑い日が続くと思います。
熱中症には特に気を付けてちょっとでも調子が悪くなったら、風通しの良い日陰で休むようにしましょう。
もちろん言うまでもなく、水分補給は早めにこまめに・・・。